Utilisation aromatique des huiles essentielles

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Utilisation aromatique des huiles essentielles

Le sens de l’odorat est un outil qui peut susciter de puissantes réponses physiologiques, mentales et émotionnelles. Les huiles essentielles sont rapidement absorbées par les récepteurs olfactifs, qui ont un lien direct avec le système limbique via le nerf olfactif. Le système limbique fait partie du cerveau qui prend en charge une variété de fonctions, notamment l’odorat, les émotions, le comportement et la mémoire. Pour cette raison, les huiles essentielles ont un effet particulièrement puissant via une application aromatique.

Certaines huiles essentielles induisent des effets tonifiants ou revigorants, tandis que d’autres sont plus apaisantes. La diffusion est l’une des méthodes les plus simples d’utilisation des huiles essentielles de manière aromatique. Les diffuseurs qui utilisent de l’air froid ou de l’eau sont idéaux. Cependant, l’utilisation des huiles essentielles de manière aromatique ne nécessite aucun dispositif de diffusion spécial.

Vous pouvez obtenir les mêmes bienfaits pour la santé en plaçant simplement quelques gouttes d’huile essentielle dans la paume de votre main, qui sont ensuite enroulées autour du nez lorsque vous respirez profondément.

Les utilisations aromatiques supplémentaires des huiles essentielles comprennent:

  • Appliquez de l’huile sur une boule de coton et placez-la dans les bouches d’aération de votre véhicule
  • Mélanger les huiles dans un vaporisateur avec de l’eau et vaporiser sur les meubles, les tapis ou les draps
  • Ajouter de l’huile à un lot de linge ou à des feuilles de sécheuse
  • Utilisation dans les nettoyants de surface domestiques

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