Lavande

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La lavande ( Lavendula angustifolia ) est l’une des plantes les plus aromatiques et les plus polyvalentes au monde. Reconnue pour son arôme floral doux et ses propriétés calmantes, la lavande est un composant populaire utilisé dans de nombreux produits de soins personnels, en aromathérapie et même dans le monde culinaire.

AVANTAGES PRIMAIRES DE L’HUILE DE LAVANDE

  • Apaise les irritations occasionnelles de la peau et les brûlures mineures
  • La lavande réduit les sentiments anxieux, aide à atténuer la tension et favorise un sommeil paisible

La lavande a de nombreuses utilisations, mais elle est principalement appréciée pour la production d’huile essentielle. La capacité de la lavande à calmer l’esprit et le corps est l’une de ses qualités les plus remarquables. À l’époque romaine, les fleurs de lavande étaient vendues 1 000 deniers, ce qui équivalait au salaire mensuel d’un fermier.

dōTERRA SOURCING À L’HUILE ESSENTIELLE DE LA LAVANDE

La zone climatique de la mer Noire, en Bulgarie, produit certaines des meilleures lavandes du monde. Son climat ensoleillé et sec pendant la récolte, associé à des sols sablonneux secs et bien drainés, est idéal pour cette plante aromatique. Pour ces raisons, DoTERRA a choisi l’Est de la Bulgarie pour créer une vision de la création d’un centre de production de classe mondiale pour certaines de ses huiles les plus précieuses. Visitez notre chaîne YouTube officielle pour en savoir plus sur l’approvisionnement en cette belle huile essentielle.


Lavande Lavandula angustifolia

Le parfum léger et floral de l’huile essentielle de lavande peut produire des effets apaisants, reposants et relaxants pour l’utilisateur. Grâce à ses propriétés polyvalentes, la lavande est une huile essentielle à avoir absolument sur soi à tous moments. A T I N

Utilisations

Cosmétiques

  • Appliquez une goutte dans votre hydratant pour apaiser la peau sèche.
  • Ajoutez dans votre shampoing pour maintenir les cheveux épais et en bonne santé.
  • Mélangez avec de l’huile de noix de coco fractionnée et appliquez sur la peau pour une sensation de rafraîchissement.
  • Appliquez sur la plante des pieds avant le coucher pour un parfum relaxant, favorisant un sommeil paisible.

Alimentaires

  • Mélangez avec de l’huile essentielle de citron et du miel dans de l’eau chaude pour créer un thé relaxant.

Quotidiennes

  • Diffusez l’huile essentielle de lavande avant le coucher pour un arôme apaisant.
  • Rafraîchissez vos placards, matelas ou encore l’air en ajoutant de l’huile essentielle de lavande dans un vaporisateur rempli d’eau.

Quelques recettes de lavande

Gommage mains lavande

Dans un bol, mélangez

  • 1 ½ tasse de sel d’Epsom, de sel de mer ou de sucre
  • 1 tasse d’huile d’amande
  • 20 gouttes d’huile essentielle de lavande
  • 3 à 5 cuillères à café d’huile de vitamine E. 

Placez dans un récipient avec un couvercle bien ajusté. Massez environ une cuillère à thé de gommage dans les mains, puis rincez légèrement.

Sirop de Lavande

Chauffer 2 tasses de sucre et d’eau, mélanger pour dissoudre. Ajoutez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de lavande. Verser dans un bol; couverture. Refroidissez jusqu’à 2 semaines. Incorporer le sirop dans du thé glacé ou d’autres boissons rafraîchissantes ou verser sur les crêpes.

Beurre de lavande miel

Écrasez ensemble un morceau de beurre ramolli avec 1 goutte d’huile essentielle de lavande, ½ cuillère à café de vanille et 2 à 3 cuillères à soupe de miel. Étendre le beurre sur des biscuits chauds, des scones ou du pain grillé à grains entiers.

Huile de bain à la lavande

Combinez

  • 15 gouttes d’huile essentielle de lavande avec
  • 125 grammes d’huile de noix de coco fractionnée dojo, l’huile de jojoba ou d’amande douce dans un récipient de choix. 

Lorsque vous êtes prêt à utiliser, versez 1 cuillère à soupe dans l’eau chaude du bain.

FAITS

  • La lavande est une plante à fleurs de la famille de la menthe.
  • La lavande est l’une des herbes essentielles du mélange d’assaisonnements Herbes de Provence utilisé pour aromatiser le poisson, la viande et les ragoûts de légumes.

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