Smoothie au poires et à l’huile essentielle de gingembre

ParSéraphine

Smoothie au poires et à l’huile essentielle de gingembre

Smoothie vert au poire et au gingembre

Ce smoothie vert au gingembre et aux poires confère aux boissons vertes un tout nouveau niveau de saveur. Il est rempli de nutriments essentiels, de fibres et de minéraux pour que votre corps soit alimenté et fonctionne correctement. Cette recette est si facile et délicieuse: vous aurez envie d’un smoothie vert au gingembre et à la poire verte.


Ingrédients

  • 1 tasse d’épinards frais 
  • 1 tasse de poires congelées en dés 
  • ½ tasse de yogourt grec nature non gras écrémé 
  • 1 cuillère à soupe de beurre d’amande 
  • 1 tasse de lait d’amande non sucré ou de lait de choix 
  • 1 cuillère à café de miel cru 
  • ½ cuillère à café de vanille 
  • 1 goutte d’ huile essentielle de gingembre


Instructions

  1. Couper les poires fraîches et congeler pendant une heure.
  2. Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur / mixeur et mélangez jusqu’à obtenir un mélange crémeux et lisse.

Pour passer une commande ou poser une question, envoyez moi juste un email à : info@topsanteaunaturel.com ou au +41 77 915 90 61

À propos de l’auteur

Séraphine administrator

Laisser un commentaire